INDOORKURS abends- MOBIL & STABIL - Thalheim bei Wels
Aktuelle Kurse/Workshops · 02. Oktober 2024
VERSPANNUNGEN LOCKERN & DEN KÖRPER STÄRKEN!
INDOORKURS vormittags- MOBIL & STABIL - Thalheim bei Wels
Aktuelle Kurse/Workshops · 25. August 2024
VERSPANNUNGEN LOCKERN & DEN KÖRPER STÄRKEN!

OUTDOORKURS - MOBIL & STABIL - Thalheim bei Wels
Aktuelle Kurse/Workshops · 05. Juni 2024
Gemeinsam auflockern, Verspannungen lösen und mehr Stabilität in der Körpermitte erlangen!
INDOORKURS - BEWEGUNG MIT KOPF Edt bei Lambach
Aktuelle Kurse/Workshops · 10. Januar 2024
Ein bunter Mix aus Gleichgewichtsübungen, Gehirnfitnessübungen, sanften Kräftigungs-, sowie Lockerungsübungen.

INDOORKURS - MOBIL & STABIL Edt bei Lambach
Aktuelle Kurse/Workshops · 23. Oktober 2023
Ein bunter Mix aus faszialen Mobilisationsübungen und sanften Kräftigungsübungen für die Körpermitte
INDOORKURS - MOBIL & STABIL Thalheim bei Wels
Aktuelle Kurse/Workshops · 30. August 2023
Ein bunter Mix aus faszialen Mobilisationsübungen und sanften Kräftigungsübungen für die Körpermitte

INDOORKURS - BEWEGUNG MIT KOPF Edt bei Lambach
Aktuelle Kurse/Workshops · 30. August 2023
Ein bunter Mix aus Gleichgewichtsübungen, Gehirnfitnessübungen, sanften Kräftigungs-, sowie Lockerungsübungen.
WORKSHOP - BEWEGUNG MIT KOPF
Aktuelle Kurse/Workshops · 20. März 2023
Lerne einfache Methoden, um deine Merk- und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern!

OUTDOORKURS - RUMPF IST TRUMPF
Aktuelle Kurse/Workshops · 20. März 2023
Lass dich von deinem Körper begeistern, du wirst staunen, wozu er in der Lage ist! Lerne deinen Körperkern zu aktivieren, erkenne deine Dysbalancen, sowie Stärken und Schwächen bei meinem Outdoorfitnesstraining!
WAGEN SIE EIN WINTER-WORKOUT
Infos zum Training · 19. Dezember 2022
Bereits Albert Einstein wusste: Mit dem Leben verhält es sich wie mit dem Fahrradfahren. Wer sich nicht vorwärtsbewegt, kommt aus dem Gleichgewicht – oder fällt im schlimmsten Fall sogar auf die Nase. Speziell im Winter kann es aber durchaus schwerfallen, die Motivation für eine Runde Golf oder muskelkräftigende Übungen zu finden. Deshalb haben wir ein Golf-Workout zusammengestellt, das man direkt am Golfplatz absolvieren kann.

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